Christina Iversen om havsterapi, andrum och att avsätta tid för sina döttrar

En solig dag i februari avsatte Christina ett par timmar i sin kalender tillsammans med sina döttrar för att träffa oss i en autentisk 70-talsstuga vid Limfjorden. Vi tog på oss ytterkläderna och gick en promenad mot havet, som har en alldeles särskild betydelse för Christina. Med vågornas brus och flickornas lek i bakgrunden var det inte svårt att ana den fascination för havet som satte igång allt redan 2019.

Världen vid hennes fötter

Christina befinner sig i en fas av livet där det går i ett rasande tempo. Hon har fullt upp, arbetar som egenföretagare och är mamma till fyra barn. ”Jag tillbringade många timmar på stranden med att fundera på hur jag kunde skapa ett liv där jag kunde minska på det fysiska arbetet. Jag kände att det var något jag behövde. Så en dag låg det en snäcka vid min fot, och jag tittade på den och tänkte genast att jag måste göra en snäckkopp.”

Med stor efterfrågan både hemma och utomlands blev snäckkoppen startskottet för Christina Iversen Studio. Ett kreativt universum där Christina kunde odla sin beundran för hållbart välbefinnande och, framför allt, sin fascination för havet. Christina hade länge varit fascinerad av keramik. De organiska formerna och de långsamma processerna. ”För mig har koppen kommit till eftersom jag tycker att man ska sätta sig ner och njuta av en god kopp kaffe. Vi måste bli bättre på att sänka tempot och ta hand om oss själva i vardagen, och oftast kan helt små saker göra en enorm skillnad.”

Andrum i vardagen

För att sänka tempot i en hektisk tillvaro som nystartad entreprenör har det varit viktigt för Christina med små pauser i vardagen. ”Jag tar hand om mig själv genom att ta mina andningspauser. Jag började med vinterbad för ungefär fem år sedan, och jag tror att jag ganska snabbt insåg att havet har något alldeles speciellt för mig. Det ger mig lugn.”

”Jag läste om begreppet havsterapi, minns jag. Det har jag tagit till mig, och det har liksom blivit min grej. Att ta en halvtimme för att hoppa i det kalla vattnet. Det är den största lyxen. Det kan också bara vara att ta en promenad vid vattnet mitt på förmiddagen. Att ensam känna sanden och stenarna under fötterna. Det är en jordnära känsla på ett helt annat sätt.”

> Det där med att bara komma bort och ryckas ur de vanliga ramarna. Det händer helt enkelt något. Det är som om det är en annan tid. Och en annan närvaro.

För Christina är havsterapi oupplösligt förknippat med hennes energi och överflöd, och förutom att använda havet som inspiration i sitt keramikuniversum använder hon naturen i sitt dagliga arbete. ”Jag lägger faktiskt stor vikt vid att göra det man kanske inte förväntar sig att man ska göra när man startar ett företag. Jag skapar mina pauser genom att tänka att jag lika gärna kan arbeta medan jag går en promenad. På det sättet är jag på ett sätt mer närvarande i det, och jag är ju inte mindre på jobbet för att jag har ett telefonmöte en förmiddag i skogen än om jag satt på ett kontor. Ta bara med dig en kopp kaffe, sätt dig på en bänk i naturen och säg att du är på jobbet. Då är du väl på jobbet.”