Christina Iversen parle de la thérapie par la mer, des moments de répit et de l'importance de consacrer du temps à ses filles

Par une journée ensoleillée de février, Christina a réservé quelques heures dans son agenda avec ses filles pour nous retrouver dans une maison de vacances originale des années 70, au bord du Limfjord. Nous avons enfilé nos manteaux et sommes allés nous promener vers la mer, qui revêt une importance toute particulière pour Christina. Avec le bruit des vagues et les filles qui jouaient en arrière-plan, il n’était pas difficile de percevoir cette fascination pour la mer qui a tout déclenché en 2019.

Le monde à ses pieds

Christina se trouve à un moment de sa vie où tout va très vite. Elle est très occupée : elle travaille à son compte et est mère de quatre enfants. « J’ai passé de nombreuses heures à la plage à réfléchir à la manière dont je pourrais me construire une vie où je réduirais le travail physique. Je sentais que j’en avais besoin. Puis, un jour, j’ai trouvé un coquillage à mes pieds ; je l’ai regardé et j’ai tout de suite pensé que je devais créer une tasse en coquillage. »

Face à une forte demande tant au Danemark qu’à l’étranger, la tasse en coquillage a marqué le coup d’envoi de Christina Iversen Studio. Un univers créatif à travers lequel Christina a pu cultiver son admiration pour le bien-être durable et, surtout, sa fascination pour la mer. Christina était depuis longtemps fascinée par la céramique. Ses formes organiques et ses processus lents. « Pour moi, cette tasse a vu le jour parce que je pense qu’il faut prendre le temps de s’asseoir et de savourer une bonne tasse de café. Nous devons apprendre à ralentir le rythme et à prendre soin de nous au quotidien, et en général, ce sont les toutes petites choses qui font une énorme différence. »

Des moments de répit au quotidien

Pour ralentir le rythme d’une vie trépidante en tant que jeune entrepreneuse, il a été important pour Christina de s’accorder de petites pauses au quotidien. « Je prends soin de moi en m’accordant ces moments de répit. J’ai commencé à pratiquer la baignade hivernale il y a environ cinq ans, et je crois avoir très vite compris que la mer avait quelque chose de tout à fait spécial pour moi. Elle m’apporte la sérénité. »

« Je me souviens avoir lu quelque chose sur le terme “thérapie par la mer”. Je me suis approprié ce concept, et c’est en quelque sorte devenu ma marque de fabrique. Prendre une demi-heure pour plonger dans l’eau froide. C’est le luxe le plus fou qui soit. Ça peut aussi être simplement d’aller se promener au bord de l’eau en milieu de matinée. Juste sentir le sable et les galets sous ses pieds. C’est un ancrage dans la réalité d’une toute autre nature. »

> Le fait de s’évader un instant et d’être arrachée à son cadre habituel. Il se passe tout simplement quelque chose. C’est comme s’il y avait un autre temps. Et une autre présence.

Pour Christina, la thérapie par la mer est indissociable de son énergie et de son dynamisme ; outre le fait d’utiliser la mer comme source d’inspiration dans son univers céramique, elle intègre la nature dans son travail quotidien. « En fait, je m’efforce vraiment de faire ce à quoi on ne s’attend peut-être pas quand on lance une entreprise. Je crée mes pauses en me disant que je peux tout aussi bien travailler pendant que je me promène. D’une certaine manière, je suis plus présente ainsi, et je ne suis pas moins au travail si je participe à une réunion téléphonique un matin dans la forêt que si j’étais assise dans un bureau. Il suffit d’emporter une tasse de café, de s’asseoir sur un banc en pleine nature et de se dire qu’on est au travail. Alors là, on est bien au travail. »