Christina Iversen over zee-therapie, momenten van rust en tijd vrijmaken voor haar dochters

Op een zonnige dag in februari maakte Christina samen met haar dochters een paar uurtjes vrij om ons te ontmoeten in een authentiek vakantiehuisje uit de jaren ’70 aan de Limfjord. We trokken onze jassen aan en maakten een wandeling richting de zee, die voor Christina een heel bijzondere betekenis heeft. Met het geluid van de golven en de meisjes die op de achtergrond speelden, was het niet moeilijk om de fascinatie voor de zee te zien die in 2019 aan de basis lag van dit alles.

De wereld aan haar voeten

Christina bevindt zich op een punt in haar leven waar alles in een stroomversnelling zit. Ze heeft het druk, werkt als zelfstandige en is moeder van vier kinderen. “Ik bracht vele uren door op het strand om na te denken over hoe ik een leven voor mezelf kon opbouwen waarin ik minder fysiek werk hoefde te doen. Ik voelde dat ik daar behoefte aan had. Op een dag lag er een schelp bij mijn voet, ik keek ernaar en dacht meteen: daar moet ik een schelpkopje van maken.”

Door de grote vraag uit binnen- en buitenland werd de schelpenbeker het startschot voor Christina Iversen Studio. Een creatief universum waarin Christina haar bewondering voor duurzaam welzijn en, bovenal, haar fascinatie voor de zee kon uitleven. Christina was al lang gefascineerd door keramiek. De organische vormen en de langzame processen. “Voor mij is de kop ontstaan omdat ik vind dat je even moet gaan zitten en van een lekker kopje koffie moet genieten. We moeten beter worden in het vertragen van het tempo en voor onszelf zorgen in het dagelijks leven, en meestal kunnen heel kleine dingen een enorm verschil maken.”

Adempauzes in het dagelijks leven

Om het tempo in een druk leven als beginnende ondernemer te vertragen, zijn kleine pauzes in het dagelijks leven belangrijk voor Christina geweest. “Ik zorg voor mezelf door mijn adempauzes te nemen. Ik ben ongeveer vijf jaar geleden begonnen met winterzwemmen, en ik denk dat ik al vrij snel ontdekte dat de zee iets heel bijzonders voor mij kan betekenen. Het geeft me rust.”

“Ik las over de term ‘zeetherapie’, herinner ik me. Dat heb ik me eigen gemaakt, en het is als het ware mijn ding geworden. Dat je een half uurtje de tijd neemt om in het koude water te springen. Dat is de grootste luxe. Het kan ook gewoon een wandeling langs het water zijn, midden in de ochtend. Alleen al het zand en de stenen onder je voeten voelen. Dat geeft een heel ander soort verbondenheid met de aarde.”

> Dat gevoel van even weg zijn en uit je vertrouwde omgeving worden gehaald. Er gebeurt gewoon iets. Het is alsof er een andere tijd is. En een andere aanwezigheid.

Voor Christina is zee-therapie onlosmakelijk verbonden met haar energie en veerkracht, en naast het gebruik van de zee als inspiratiebron in haar keramiekwereld, maakt ze in haar dagelijkse werk gebruik van de natuur. “Ik maak er eigenlijk heel bewust werk van om dingen te doen die je misschien niet zou verwachten als je een bedrijf start. Ik creëer mijn pauzes door te denken dat ik net zo goed kan werken terwijl ik een wandeling maak. Op die manier ben ik er op een bepaalde manier meer bij, en ik ben natuurlijk niet minder aan het werk als ik op een ochtend in het bos een telefonische vergadering voer, dan wanneer ik op kantoor zou zitten. Neem gewoon een kopje koffie mee, ga op een bankje in de natuur zitten en zeg dat je aan het werk bent. Dan ben je toch aan het werk.”