Christina Iversen om havterapi, åndehuller og at vælge tiden med sine

døtre til

En solrig dag i februar tog Christina et par timer ud af kalenderen med sine døtre for at møde os i et originalt 70’er sommerhus ved Limfjorden. Vi hoppede i vores overtøj og gik en tur mod havet, som har en helt særlig betydning for Christina. Med lyden af bølgerne, og pigerne der legede i baggrunden, var det ikke svært at få øje på den fascination til havet, der startede det hele tilbage i 2019.

Verden for sine fødder

Christina er et sted i sit liv, hvor der er fart på. Hun har travlt, arbejder som selvstændig og er mor til fire børn. “Jeg brugte mange timer ved stranden på at tænke over, hvordan jeg kunne skabe mig et liv, hvor jeg kunne skære ned for fysisk arbejde. Det kunne jeg mærke, at jeg havde brug for. Så en dag ligger der en konkylie ved min fod, og jeg kigger på den og tænker med det samme, at jeg må lave en konkyliekop.”

Med stor efterspørgsel fra både ind- og udland, blev konkyliekoppen startskuddet til Christina Iversen Studio. Et kreativt univers, hvorigennem Christina kunne dyrke sin beundring for bæredygtig velvære og vigtigst af alt sin fascination for havet. Christina havde længe været fascineret af keramik. De organiske former og de langsomme processer. “For mig er koppen kommet til, fordi jeg synes man skal sætte sig ned og nyde en god kop kaffe. Vi skal blive bedre til at sænke tempoet og passe på os selv i hverdagen, og som regel kan helt små ting gøre en kæmpe forskel.”

Åndehuller i hverdagen

For at sænke tempoet i en travl tilværelse, som nystartet iværksætter, har det været vigtigt for Christina med små pauser i hverdagen. “Jeg passer på mig selv ved at tage mine åndehuller. Jeg startede med at vinterbade for omkring fem år siden, og jeg tror ret hurtigt, at jeg fandt ud af, at havet kan noget helt særligt for mig. Det giver mig ro.”

“Jeg læste om udtrykket havterapi, kan jeg huske. Det har jeg taget til mig, og det er ligesom blevet min ting. Det der med at tage en halv time ud for at hoppe i det kolde vand. Det er den vildeste luksus. Det kan også bare være at gå en tur ved vandet midt om formiddagen. Alene at mærke sandet og stenene under sine fødder. Det er en jordbundethed på en helt anden måde.”

Det der med lige at komme væk og blive hevet ud af de vante rammer. Der sker bare et eller andet. Det er som om der er en anden tid. Og et andet nærvær.

For Christina er havterapi uløseligt forbundet med hendes energi og overskud og foruden at bruge havet som inspiration i sit keramikunivers bruger hun naturen i sit daglige arbejde. “Jeg gør faktisk rigtig meget ud af at gøre det, man måske ikke forventer, at man skal gøre, når man starter en virksomhed. Jeg skaber mine pauser ved at tænke, at jeg ligeså godt kan arbejde, mens jeg går en tur. Jeg er på en måde mere nærværende i det på den måde, og jeg er jo ikke mindre på arbejde, fordi jeg tager et telefonmøde en formiddag i skoven, end hvis jeg sad på et kontor. Bare tag en kop kaffe med og sæt dig på en bænk i naturen og sig du er på arbejde. Så er du vel på arbejde.”

Om at vælge tiden med sine døtre til

For Christina handler det i bund og grund om at vælge til. At vælge tid med sig selv og tiden med sine børn. Som iværksætter har Christina aldrig rigtigt fri, og ligesom hun elsker det lille afbræk i naturen alene, er det også vigtigt for hende indimellem at hive tid ud af kalenderen og tilbringe den med sine døtre.

“Det der med lige at komme væk og blive hevet ud af de vante rammer. Der sker bare et eller andet. Det er som om der er en anden tid. Og et andet nærvær. Hvis jeg er derhjemme er der altid lige et eller andet, jeg skal tage mig til, men når vi er ude, er vi hundrede procent sammen.”

Christinas døtre er, lige som hende selv, vokset op tæt ved havet, og naturen har derfor altid været en del af deres liv. “Mine piger er vokset op med at gå ved stranden. De er blevet spurgt mere om de vil gå en tur ved vandet end at tage en tur i biografen. Naturen er en ting for dem. Så går vi en tur i skoven, finder nogle der har bygget en hule og sidder der et øjeblik. Det er bare en helt anden måde at være tilstede med hinanden på.”

“Jeg oplevede det samme, da vi drog afsted sammen i sommerhus. Jeg synes ikke, vi lever et kaotisk liv, men det er tydeligt at se hvad der sker, når man bliver taget ud af de vante rammer og bare kan slappe af for en stund. Så mærker jeg nærværet, og pigerne tuller afsted lige så stille og roligt med hinanden i hånden.”

Da solen var ved at gå ned, satte Christina og pigerne sig ind i bilen og kørte tilbage mod Aarhus. “Vi blev virkelig trætte efter sådan en dag i sommerhus, og det er jo et tegn på, at vi kører i et højt tempo i vores dagligdag. På vej hjem blev jeg lige mindet om, hvor vigtigt det er, at tage de her dage ud af kalenderen. Det gjorde noget at gå tur på en anden strand. Det behøver ikke være den helt store udflugt, hvor vi skal opleve alt muligt. Det her var en anden havudsigt, og det kunne også noget.”

Book Stine og Berts skønne sommerhus ved Venø bugt