Verbringen Sie die Winterferien außerhalb der Stadt und genießen Sie das einfache Leben
Spar dir die lange Schlange vor der neuen, angesagten Bäckerei und fahr stattdessen in den Winterferien raus aus der Stadt. Die Stille, die winterliche Dunkelheit und das einfache Leben ermöglichen es dir, das Tempo ganz herunterzuschrauben und wieder im Einklang miteinander und mit dir selbst zu kommen.
Hier sind unsere fünf besten Empfehlungen für Aktivitäten in der Natur in dieser kalten, aber schönen Jahreszeit – und sie sind natürlich alle zu 100 Prozent Corona-konform.
1. Springt ins Meer
Macht es so, wie man es seit Ende des 19. Jahrhunderts getan hat, als auf Helgoland die erste dänische Winterbadeanstalt gegründet wurde. Genau wie heute gab es damals in Dänemark ein wachsendes Interesse an Gesundheit und Leben im Freien. Seit Ende der 1980er Jahre untersuchen finnische Forscher die Auswirkungen des Winterbadens auf den Körper. Man hat herausgefunden, dass der Körper Endorphine ausschüttet, sodass man unmittelbar nach dem Bad im kalten Wasser einen „Kick“ verspürt, gefolgt von körperlichem Wohlbefinden. Kombinieren Sie dies mit einem herrlichen Saunagang für zusätzliches Wohlbefinden.
Befolgen Sie stets die acht Tipps des Rates für mehr Badesicherheit zum Winterbaden.
2. Beobachten Sie die Sterne von einem Wildnisbad aus
Genießen Sie den langsamen Prozess, das Feuer den ganzen Tag über am Brennen zu halten, um das Wildnisbad aufzuwärmen. Lesen Sie dabei ein gutes Buch. Wenn draußen die Dunkelheit eingezogen ist, schalte alle Lichter im Ferienhaus aus und tauche deinen Körper in das warme Wasser ein. Den Sternenhimmel fernab der Lichtverschmutzung der Stadt zu betrachten, ist ein Erlebnis der ganz besonderen Art.
3. Den Sonnenaufgang beobachten
Nutze die Tatsache, dass man zu dieser Jahreszeit nicht besonders früh aufstehen muss, um den Sonnenaufgang zu sehen. Schlendere in deinem Bademantel mit einer Tasse selbstgebrühtem Kaffee in der Hand zum Strand hinunter und genieße ihn, während die Sonne langsam über dem Horizont aufgeht. Schlendere dann wieder zurück und hole die selbstgebackenen Brötchen aus dem Ofen, die du vor deinem Aufbruch hineingeschoben hast. Das beste Rezept für einen guten Start in den Tag, wenn du uns fragst.
4. Natur-Nerd
Begehe nicht den Fehler zu glauben, dass die Natur in den Wintermonaten nichts zu bieten hat. Man muss nur wissen, worauf man achten muss. Deshalb solltest du dir ein Nachschlagewerk über die Natur und die Tierwelt der jeweiligen Jahreszeit zulegen. Dann wirst du nämlich feststellen, dass es jede Menge zu entdecken gibt, zum Beispiel den seltenen Eisvogel und die Waldschnepfe.
Lies mehr über den Winter in der dänischen Natur bei der Naturbehörde.
5. Lass dich bei einem Spaziergang durchfrieren
Packt eure Handys weg, hakt euch unter und geht raus an die frische Luft. Egal, ob euer Ferienhaus in der Nähe des Waldes oder des Meeres liegt – es gibt immer fantastische Möglichkeiten für Spaziergänge in der dänischen Natur.
Schaut euch unseren Leitfaden zu Wanderrouten in landschaftlich reizvoller Umgebung an, die sich in der Nähe unserer Ferienhäuser befinden.
Geschrieben von Camilla Swartz Primdahl
Januar 2022

